愛される人間になる、自己肯定感を高める方法⑥ | 淡路島・徳島の婚活なら結婚相談所ブルーミングマリッジがおすすめ

今日は自己肯定感を高くする方法⑥です。

過去の投稿を読んでいない方はまずこちらからどうぞ。

自分でも気づけない自己肯定感の低さ

婚活に役立つ！自己肯定感が低い人ってどんな人

愛される人間になる、自己肯定感を高める方法①

愛される人間になる、自己肯定感を高める方法②

愛される人間になる、自己肯定感を高める方法③

愛される人間になる、自己肯定感を高める方法④

愛される人間になる、自己肯定感を高める方法⑤

これを読んでくれている方は自己肯定感と

だいぶ向き合えて来たのではないでしょうか。

そんなに難しく考えなくても大丈夫。

誰かの言葉や他人と比べてイライラしたりする毎日。

そんな中、少しでも日々を生きやすくするヒントです！

さて、もう一度７個のおさらいです。

①責任感をなくす

②万能感を止める

③自分の姿をイメージする

④おいしいものを食べる

⑤トイレ掃除をする

⑥ほしいものを思い浮かべる

⑦集団の中で皆とつながっている、と思う

今日は⑥ほしいものを思い浮かべる　です。

婚活していると、自分は本当にダメだ、とか

私なんて誰にも選ばれないかも、、、とか

こんなに無理して本当に結婚する意味あるのかな、とか

自己肯定感落ちまくりになることもありますが

そもそも、婚活で手に入れたいものってなんですか？

それをちゃんと思い浮かべましょう！

という話です。

これがないと

「どうせ私なんかにできっこない」とか

「行動するのが遅すぎた」などなど

結婚できない色んな言い訳を始めます。

本当に人間は言い訳の天才なのです。

ここで本で読んだ話をひとつ。

自分に自信のない、何もやる気のない少年が

「フェラーリが好き」だったそうです。

本の筆者であるカウンセラーの方が

「じゃあフェラーリを手に入れられるよう頑張ってみたら？」

と言ったら

「フェラーリなんて手に入れられるわけがない」と少年は答えます。

そこでカウンセラーは具体的なフェラーリの値段、

給料や月々にかかる生活費などを計算して

いったい何年くらいで手に入れられそうか計算して見せたところ

少年は初めて、フェラーリを手に入れることが

決して不可能なことではないと気づきました。

これをきっかけに少年は勉強を一生懸命し始めたそうです。

これを婚活に置き換えたら

「あなたの理想の結婚生活のイメージはありますか？」

ということです。

これが強い人とおぼろげな人では全然やる気が違います。

あなたが手に入れたいと強く願えば願うほど

自己否定をする必要はなくなります。

やるしかないのです。

一度、あなたはなぜ結婚したいのか

立ち止まって考えてみてください。

婚活に疲れてしまったら

既婚者の友達の話を聞いたりしつつ、

１年後、５年後、１０年後、

自分がどうなりたいのか

見つめ直してみましょう。

淡路島の結婚相談所Blooming Marriageでは

あなたが今後どうなっていきたいのかも含めて、

結婚を考えるお手伝いをします。

入会にかかわらず初回のカウンセリングは無料ですので

ぜひ問い合わせしてみてくださいね！！