悩みやすい人は、考え方のコツを知らないだけ | 淡路島・徳島の婚活なら結婚相談所ブルーミングマリッジがおすすめ

前回の続きになります。

まだ読んでいない方はコチラから。

その中に書いた、ブルマリの特徴の

⑤会員様が前向きに行動できるよう、考え方のコーチングをしている

についてもう少し詳しくお伝えします。

婚活って悩みの連続です。

「入会しようかな、でもいい人いなそう」

「お申込みしようかな、でも変なひとかも」

「交際断られた。あの話がよくなかったのかな」

「本当にこの人でいいのかな」

などなど、ぐるぐる考えて立ち止まってしまいます。

時には落ち込むこともあります。

でも、私の仕事は単に「励ます」ということではありません。

「自分で悩みを分析して、自分で次の一手を決断する」のをサポートすること。

表面的に私から「こうした方がいいよ」といっても

なかなか心の奥底で納得できていないことは

行動には移せないもの。

婚活ではありませんが、私も誰かに言われた言葉や何かの失敗に傷ついて、

頭の中でグルグルと考えてしまうことがあります。

でもそれを誰かに話してストレスを発散して終わり、ではなく（小さな事柄ならそれでもいいのですが）

「なんで私傷ついたんだろう？」と分析してみるようにしています。

そうすると、「なんだ！傷つく必要はなかった」と思うこともありますし

「私はこういう部分に自信がないんだな。でもそれは悪いことではない」

「あの人の言うことももっともだ。やり方を変えてみよう」など

自分の軸や方向性を再確認することにもなります。

例えば誰かに「あなたの歳ではもう結婚できない」と言われて傷ついたとします。

これを「あの人ひどい」と心の中で責めたり

「私が結婚できないのは歳のせいであって、自分の外見や中身のせいではない」と保身に走ったりしてしまうかもしれません。

でも、それで何か変わるでしょうか？

「私の歳ではもう結婚ができない」のが本当かどうか

データを集めてみたら、そんなことはないかもしれません。

「あの人の言ったことは適当で、うそだった。たぶん私を傷つけたかっただけ。そんな言葉に惑わされているだけ時間の無駄」

と考えれば自分を信じて婚活も頑張れます。

でもそれを毎回私のアドバイスで気持ちを立て直すのではなく、

自分で気持ちを立て直すようになってくれれば

結婚後に何があっても相手に依存しすぎることなく

相手も自分も幸せにしていけると思うのです。

結婚だけがゴールではなく、結婚後に幸せな時間を過ごせるよう、

考え方のコーチングをしていきます。

何かと人の言葉に傷ついたり、悩んでしまう方、

ぜひ私のコーチングを受けてみませんか？

まずは入会前の無料カウンセリングから。

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